כמה שעות כלב ישן: פותרים את תעלומת שינת הכלבים

כלב בוגר בריא ישן בממוצע 12 עד 14 שעות ביממה, גור ישן 18 עד 20 שעות וכלב מבוגר יכול להגיע ל-16 עד 18 שעות. השינה אינה רצופה: כלבים ישנים במקטעים קצרים לאורך היממה, ולכן כלב שנראה ישן "כל היום" הוא לרוב תקין לחלוטין.

טבלת שעות שינה לפי גיל

שלב	שעות שינה ביממה	מה אופייני
גור עד 4 חודשים	18-20	ערות קצרה בין נמנומים, נרדם תוך דקות אחרי משחק
גור 4-12 חודשים	16-18	מקטעי ערות מתארכים, עדיין צריך נמנומי יום
כלב בוגר	12-14	עיקר השינה בלילה, נמנומים קצרים ביום
כלב מבוגר (מגיל 7-8 בגזעים גדולים, 10 בקטנים)	16-18	יותר נמנומים, קימה איטית יותר

הטווחים האלה הם ממוצעים. גודל הגזע, רמת הפעילות היומית ומזג האוויר מזיזים אותם בכמה שעות לכל כיוון, וזה תקין.

שינה בלילה מול נמנומים ביום

בני אדם ישנים בבלוק אחד ארוך. כלבים לא. הם ישנים במקטעים לאורך היממה, מתעוררים בקלות וחוזרים לישון מהר. רוב הכלבים הביתיים מסתגלים לשעות השינה של המשפחה וישנים את עיקר השינה בלילה, אבל הם עדיין ישלימו נמנומים ביום.

כלב מגיע לשנת חלום גם הוא. בשלב הזה אפשר לראות רעידות בכפות, תנועות עיניים מתחת לעפעפיים, נשימה מהירה ולפעמים יבבה או נביחה חלושה. זה חלק נורמלי משינה תקינה ולא סיבה להעיר אותו.

תנוחות שינה של כלבים ומה מקובל לייחס להן

• מכורבל ככדור: התנוחה הנפוצה ביותר. שומרת חום גוף ומגנה על הבטן. שכיחה יותר בחורף ואצל כלבים חדשים בבית.
• שכיבה על הצד ורגליים פשוטות: תנוחה של שינה עמוקה. כלב שנרדם כך בדרך כלל רגוע בסביבה שלו.
• על הגב עם הבטן כלפי מעלה: התנוחה הפגיעה ביותר, ולכן מיוחסת לביטחון מלא. גם עוזרת להתקרר ביום חם.
• פרוס על הבטן עם רגליים אחוריות מתוחות לאחור: שכיחה אצל גורים. מאפשרת לקפוץ לעמידה מיד.
• צמוד אליכם או לכלב אחר: התנהגות חברתית של קבוצה. אין בה בעיה כל עוד הכלב יודע לישון גם לבד.

תנוחה שמשתנה פתאום ובאופן קבוע, במיוחד אם הכלב מפסיק לשכב על הצד או נמנע מלהתמתח, יכולה להצביע על כאב ושווה בדיקה.

גורמים שמשפיעים על מספר שעות השינה

גיל

הגורם החזק ביותר. גורים וכלבים מבוגרים ישנים משמעותית יותר מכלב בוגר בשיא כוחו.

גודל וגזע

גזעים גדולים וכבדים נוטים לישון יותר מגזעים קטנים ופעילים. גזעי עבודה שנבנו לריצה ולרעייה נוטים לישון פחות כשהם מקבלים מספיק תעסוקה.

רמת פעילות ותעסוקה מנטלית

יום עמוס בטיולים, אימון או משחק חשיבה מעלה את מספר שעות השינה שאחריו. חשוב להבחין בין שינה של כלב עייף לבין שינה של כלב משועמם שאין לו מה לעשות.

בריאות ותרופות

כאב, בעיות בבלוטת התריס, זיהומים ותרופות מרגיעות משנים את דפוסי השינה. שינוי מתמשך שלא מוסבר בפעילות או במזג אוויר מצדיק בדיקה וטרינרית.

שינה לפי גזע: כמה דוגמאות

• לברדור רטריבר: גזע פעיל שישן בטווח הרגיל של כלב בוגר כשהוא מקבל פעילות יומית מספקת.
• גולדן רטריבר: דומה ללברדור, עם נטייה לנמנומים ארוכים אחרי טיול משמעותי.
• יורקשייר טרייר: קטן ואנרגטי, מרבה בנמנומים קצרים ותכופים לאורך היום.
• בולדוג: מזג רגוע ונטייה לישון יותר מהממוצע. בגלל מבנה הפנים השטוח הוא נוחר, ושינה טובה תלויה בסביבה קרירה ומאווררת.
• גזעי ענק כמו ניופאונדלנד או סנט ברנרד: מהישנים הכבדים ביותר, לעיתים קרובות בקצה העליון של הטווח.

סביבת שינה טובה לכלב

• מקום קבוע ושקט, מחוץ לציר התנועה של הבית.
• מיטה בגודל שמאפשר גם להתכרבל וגם להתמתח על הצד.
• טמפרטורה נוחה. כלב מתקרר דרך הבטן, ולכן משטח קריר בקיץ עוזר יותר ממאוורר מכוון.
• שגרה קבועה של שעות. כלבים מסתגלים לשעון של הבית מהר מאוד.
• פריקת אנרגיה לפני הלילה, פיזית ומנטלית, ולא רק טיול קצר לצרכים.

סימנים שכדאי לבדוק מול וטרינר

• שינוי חד במספר שעות השינה שאינו מוסבר בגיל, בפעילות או במזג האוויר.
• קושי להתעורר, בלבול אחרי שינה או הליכה חסרת מנוחה בלילה.
• נחירות שהתחילו לפתע, נשימה מאומצת בשינה או הפסקות נשימה.
• חוסר מנוחה, החלפת מקום מתמדת או סירוב לשכב בתנוחה הרגילה.
• ישנוניות שמלווה בירידה בתיאבון, בהקאות או בירידה במשקל.

שאלות נפוצות

התשובות הקצרות לשאלות שחוזרות הכי הרבה על שינה של כלבים.

כמה שעות כלב ישן ביום?

כלב בוגר בריא ישן 12 עד 14 שעות ביממה בממוצע. גור ישן 18 עד 20 שעות וכלב מבוגר 16 עד 18. השינה מתחלקת בין הלילה לנמנומים לאורך היום, ולא מגיעה כבלוק אחד רצוף.

כמה שעות כלב ישן בלילה?

רוב הכלבים הביתיים ישנים בלילה בערך 8 עד 10 שעות, בהתאמה לשעות השינה של המשפחה, ומשלימים את שאר השעות בנמנומים ביום. כלב שמתעורר כמה פעמים בלילה וחוזר לישון מהר נמצא בטווח הנורמלי.

כמה זמן גור כלבים ישן?

גור עד גיל ארבעה חודשים ישן 18 עד 20 שעות ביממה, בדרך כלל במקטעים קצרים בין התפרצויות משחק. ככל שהוא גדל מקטעי הערות מתארכים, ובסביבות גיל שנה הוא מתייצב על דפוס של כלב בוגר.

איזה גזע כלבים ישן הכי הרבה?

ככלל, גזעי הענק ישנים הכי הרבה. ניופאונדלנד, סנט ברנרד, מסטיף ודוג גרמני נוטים לקצה העליון של הטווח, ואחריהם גזעים רגועים כמו בולדוג ובאסט האונד. בקצה השני נמצאים גזעי עבודה ורעייה כמו בורדר קולי, שישנים פחות כשהם מקבלים מספיק תעסוקה.

למה כלבים ישנים ליד הרגליים שלנו?

זו התנהגות חברתית. כלבים הם חיות קבוצה שישנות בצמוד, והקרבה נותנת חום וביטחון. מיקום ליד הרגליים או בפתח החדר גם מאפשר לכלב לחוש תנועה בבית. זה אינו סימן לשליטה ואין צורך למנוע אותו, כל עוד הכלב יודע לישון גם לבד.

האם מותר לישון עם כלב בחדר?

מבחינה התנהגותית אין בכך בעיה, וזה לא גורם לחרדת נטישה. שווה לשקול אחרת אם מישהו בבית אלרגי, אם הכלב מפריע לשינה שלכם או אם הוא מגלה מתח סביב המיטה. במקרים כאלה עדיף מקום שינה קבוע משלו באותו חדר.

האם צריך לכסות כלב בשינה?

רוב הכלבים מווסתים חום גוף היטב ואינם זקוקים לכיסוי. גורים, כלבים מבוגרים, גזעים קצרי פרווה וכלבים קטנים מאוד עשויים ליהנות משמיכה קלה בחורף. חשוב שהכלב יוכל להשתחרר ממנה לבד ולא ילכד תחתיה.

מתי שינה מרובה נחשבת מדאיגה?

כשהיא משתנה בפתאומיות ולא מוסברת בגיל, בפעילות או בחום. כלב שישן הרבה אבל ער, אוכל ומשחק כרגיל בזמן הערות שלו הוא בדרך כלל תקין. ישנוניות שמלווה בירידה בתיאבון, בחוסר עניין במשחק או בקושי לקום מצדיקה בדיקה וטרינרית.

איך להרדים כלב שמתקשה להירדם?

בונים שגרת ערב קבועה: פעילות פיזית ותעסוקה מנטלית מוקדם יותר בערב, יציאה אחרונה לצרכים, ואז הורדת גירויים בבית. מקום שינה קבוע, שקט וקריר עוזר יותר מכל אביזר. אם הכלב חסר מנוחה בלילה באופן קבוע, בדקו קודם כאב ורק אחר כך התנהגות.